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Psicólogo e Psicanálise
Os benefícios da psicanálise associada à prática regular de exercícios físicos para a melhoria da qualidade de vida
A busca por uma vida mais equilibrada envolve diferentes dimensões do ser humano. Cuidar apenas do corpo, sem considerar as emoções e os pensamentos, pode ser insuficiente; da mesma forma, compreender os conflitos internos sem adotar hábitos saudáveis também pode limitar o processo de transformação. Nesse sentido, a combinação entre a terapia com orientação psicanalítica e a prática adequada de exercícios físicos pode contribuir significativamente para a melhoria da qualidade

Carlos Abreu
há 22 horas4 min de leitura
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